予報通り暑い! 四時半起きで場所取りしたおかげて、日陰でのんびり。************帰宅後しばらく休んで、草取りなどした後に夕方ロード。 気温が高く脚は回るが、風が強い… 後から知ったが、南南西4m以上… 1人はツライ!良い感じで走っていたが…
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