子供をサッカーに送ったり、脚の毛手入れしたりしていたら遅くなってしまい、10時ごろから大学コース。すずきからメディオ。ゲートまで16分。 また南風で微妙な風向き。たいしたスピードでは無いが酸欠気味ですヘロヘロ。暑い。 折り返しで休めば良かったの…

4時40分に起きて、場所取りに行く。 既に結構並んでいたが、いつもの場所は取れた。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊木の枝が切られていて、いつもよりも日陰が小さい感じ。来年は考えなければ… 天気が良過ぎて、日焼けし過ぎて痛い。 それにしても、一眼は難しい。…

土日にメガネを探すが、高いのしか無いので、諦め…朝からあいにくの曇り空だが、乗り換え待ちのホームではなんだか時雨が来そうなくらいに暗くなって来た。 多分、テレビでは、大騒ぎだろう…会社に着いてメガネ借りたらよく見えた。ちょっと欠けてる位。 や…

久しぶり乗る感じ。 すずきから追い風、ポンプ場から向かい風、船戸からは横風と追い風。 復路はほぼ向かい風。 南の風、3から4m。 脚がカクカクになった。

午前中仕事で、帰りに近所のラーメン屋さんで昼飯。 さなだ うまいんだけど、いつも大盛り食べてるからか麺が少なかったなぁ~＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊サングラスの鼻パットが無くなったので、オードビーで買って、ODに寄ったら店舗が変わってて、ウロウロ。…

しばらく乗ってなかったら、お腹まわりに肉が付いて、体重が増えた。ジロ見ながら、軽いギアを30分回す。そして、寝る前に、腹筋。 こちらも1ヶ月半ぶりくらいで、1セットで攣りそうになった。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊日曜日の釣りでデビューした帽子。 ツ…

何年かぶりのダブルトール。 ご飯の量が少なかったが、こんなもんでしょ。 やっぱり上手！ ハートは紅茶のエスプレッソのラテ。うまい。

午前中は幼稚園の参観。 モニターではキレイに撮れてる感じだが、人ごみの中でピントを合わせるのは難しい。 レンズも近目と望遠を交換しながらは面倒くさい。レンズが欲しい… ビデオも撮れるは撮れるが、ピントが今ひとつ… もう少し慣れが必要かな。 三番目…

夜にローラー。 メディオ10分。 室温が20℃を超えると、暑くてダウンがツライ。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 息子の誕生日プレゼントが今日届いた。深センから宅急便で。 時計の向きが不自然？ ぐぐったら、なるほど… 直った（笑）

上二人はそれぞれ一日中の用事があり、一番下と3人で買い物。カメラバックを探しに行くが今ひとつで、インナープロテクター？だけ買う。帰りに、念願のしろきや。 前には何を食べたか忘れてしまい、オススメ聞いて、それを注文。もりそば大盛りと塩鳥らーめ…

ここ数日、だいぶだらけた生活を送っていたので、天気もいいしと10時過ぎに出発。短パン、アームプロテクター。北東の風が強い。そして、暑い。ポラ〜ルは27〜31℃を記録してたけど、多分25、6℃かな。すずきから向かい風。所々横や斜めからの風になるが、基本…

昨晩から実家に泊まり、祖父の命日なのでお参り。 帰りにショッピングセンターでうろうろして、 隣の電気屋さんで これでホイールは無くなったな…きっと…

雨 自転車屋さんに先日目を点けていた用品を買いに 去年よりもだいぶ安くなって、お財布に優しい（笑）