6時からロード。 目標はカロリー消費。左足のクリートを少し外側にしたらフラフラしなくなった。今週は何日かローラー乗れたからかな？ゆっくりだが、だんだん走れるようになってきた感じ。南風を利用して、釣り場を下見しながら。 水位高い。 アシが伸びて…

来年のための記録 4時半起きで、4時50分ごろに着いたら、11番目。

四月の下旬から少し自転車に乗り始めた。 気になる釣り場を偵察するのが目的（笑）偵察のおかげで、魚は釣れた（笑） 先々週はCRでチューブレスタイヤのパンク修理してあげたり、朝練の集合場所に顔だけ出して挨拶だけして帰った。 30未満で走るのであれば、…