ということで、いただきました。

3時起きで… 雨もそれほど降られずに。 47(1460g),35 2028g

夜に脚がむくんできたので、30分軽いギアを回す。

久しぶりにメディオ10分で汗だく。 股が痛い。

現場近くのお店。 店構えはあやしい、うまい！ 大盛りは少し多かったな。

都内へ オーガニックなお店。豆腐のクリームとミックスジュースは子供には不評（笑）新鮮な味だったが… のんびりカフェ巡りでもと思っていたが…メトロの1日券を買って地下鉄乗りまくり。 地上が恋しくなり、二重橋でも見に行こうかと思ったら、レンタサイク…

今日は現場の草刈りへ。 お昼は上司オススメのお店。 うーん… 昔食べたのと違う… お店が違うからなのか… ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 夜にローラー。 軽いギアを30分回す。 少しだけ回転を上げられるようになったが、左脚がギクシャクする。

会社の近くに半年位前にできたお店。 イマイチな感じだったが…思ったとおりだった。 550円だったから？

現場に行く途中のラーメン屋さん。 いつも駐車場が混んでるから気にはなっていたが… 店員さんのオススメはミソ。 で、野菜煮込みミソ。 野菜の量が多い。麺は茹で過ぎだな。 餃子が100円だったからついたのんでしまったが、食べ過ぎた…胃が小さくなったのか…

8時ごろ出発。 しばらく乗っていなかったので、脚が重くて回らない。 とりあえず、LSD。今日の目的地 形になると嬉しい！往路は向かい風が思ったよりも吹いている。平地マッタリ、登りそれなりで。土室過ぎて、ま様ご一行に会う。 帰りだと言うが、何時から…