あること

7km×3
前の坂×5

あることをしたら、上り坂が少し楽になった（当人比）（笑）
遠い昔の感覚が戻ってきたような感じ。
平地のハイスピードに着いていけるかは、今後実験。
ローラーより外を走る方が気持ちがいい。

気になったこと
２周終わる迄はHR上がらず、脚も回らない。
脚が回る迄に時間がかかる。