2008-06-30 夜ローラー 自転車 らーめん 10分ペース走 ×17、16昼にまたまたどてちんでどてからつけ麺食べてしまい、満腹(笑) 眠かったが、走らないとおなかがやばいと思ったので走る。 こんな食生活では上れる体になれませんな〜