昨日よりは少し早く帰ってこれたので、寝不足で体調今ひとつだが、乗れるうちに乗らないと去年と同じになってしまうので。メディオ10分含めて30分。HRが上がる前に疲れてしまって失敗メディオ。今日は早く寝よう。
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