今日は小学校

中学校 つい最近卒業式をやったと思ったら…

いよいよ新年度開始。 また今年も4月中はそんなに乗れないな…仕事中に机を動かそうと思ったら、左脚の大臀筋辺りでピリッときた。 椅子から立つ時がツライ。週末の疲れもあってか、夕飯食べて一番下を寝かしつけて一緒に寝てしまった。

ゆっくり起きて、朝食をたらふく食べる。 行き先を全く決めてなかったので、気になった所があれば寄って行くというぶらり旅な感じで少し南下。たまたま寄った道の駅に建つ小屋のところてん屋さん。 味もいいが、ご主人の生き様にも感動。 しばらく話し込んで…

やっと皆の予定が合った。7時過ぎに出発して9時半ごろ到着。 予想通り混んでる。一番下の希望でシャチのショーは二人だけが水がかかりそうな3列目で見ることに。いつ水をかぶるか、という不安いっぱいだったが、これはこれで面白いのかな。ま、そんなに水が…

都内で研修。 の前に、盆栽へ 魅力的なモノが沢山… フォースＴＵが気になって店主に聞くと良さそう… しかし、客が自分しかいなくて落ち着かない（笑） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 帰宅したら

ポチったクリーナーが届いたので、早速やってみる。 ちゃんと再生されるようになってＧ４も延命。回復ローラーやろうと思っていたが、寒くて寝袋に入って数年前のパリニース見てたら寝てしまった。 たぶん10時半ごろに起こされて布団に移動したはず…

一番下の卒園式。 謝恩会やら何やらで、朝から3時ごろまでかかりヘロヘロ。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊4時ごろから大学コース。 初の101+ぼーら。 向かい風は何だかいまいち、追い風は軽く進む。 フロントディレイらーがいまいちだったので、自転車屋さんで店…

朝から頭が痛い。 お腹も空かない。 帰宅後も体調いまいちで目に温かいタオルあてていたら知らない間に寝てしまった。

お墓参りをして、いつも行くお店で昼食 お昼過ぎにお見舞い。 昨日よりも顔の腫れが少しひいた感じ。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 夕飯はカレー屋さんへ 3日間運動しない割に食べ過ぎた。

病院からの景色は素晴らしい！ 親戚の方々や妻の兄弟に久しぶりに会った。 頭の傷を除いては、快調で一安心。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊夕飯は近くのお店でお腹いっぱい

今日は二番目。 昼は青山。 どてつけ大食べてお腹がいっぱい。 サッカーチームのチームメイト家族も来ていてビックリ。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 午後から急遽妻の実家へ。 昨日、義父が事故に合い入院。 外傷がひどいので、しばらく入院とのこと。 話がで…

いよいよ始まりました卒業式ウイーク！ まずは、長女 自分のときは…記憶が無い…＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊午後はあまりの強風で自宅でダラダラ。夜に三本ローラー。 10分アップ 15分メディオ 53×14×100 10分ダウン今日の室温は20℃位で暑い。 暑いのもツライ。…

まだ2年しか経っていないのか… ずいぶん昔のことのように感じられる…＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重が70kgまで減ってきた。 ま、71まで行ったり来たりだが（笑） お腹が凹んだら、お腹の減りが早くなったような気がする。 ビタミン剤飲むようになってからかな…

今日は子供たちがそれぞれ外出。二番目は最後のサッカーの試合だったので、時間ができた午前中の一試合目だけを観戦に。 終わってしまえば、あっという間の2年間… たくましくなってきた？かな… ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 帰りに自転車屋さんへ矛7.29kg!

天気予報では４ｍの北風。先週よりは弱いので今日もポーラで出動。 気温も上がる予報だったので、レーパンにレッグウオーマー。 やっぱり転がりが悪い感じ。 公園に付いて思ったが、寒い…一次会 N様、ま様、MTBのgogo!くんの四人。 ホーム向かい風なので、御…

4時半起きで銚子まで息子のサッカーの引率。 予報ではそんなに寒く無いはずだったが、吹きっさらしのグラウンドで北風に吹かれて冷え冷え。 久しぶりにヤバイと思ったほど寒かった。 しかも、中途半端な時間に終わってしまい、昼飯はおにぎり3個しか食べられ…

朝起きたらすごい強風！ 自転車諦めて、耳鼻科へ花粉症の薬をもらいに行く。 いつもの病院が土曜日休みになったので、子供たちがかかりつけの病院へ。 今までとは違う薬をいただくことに。 薬を飲んだら鼻水止まった。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 昼から買い…

昨日カイロを使おうと思ったら、ツキが悪くて使えなかった。 どうやら、触媒がダメらしい。ダメになるのが早過ぎ…で、ハクキンカイロの物が使えるみたいなので交換。 評判通り、こちらの方が良い！

早朝から息子の試合の送迎。 残り数試合となってしまった。午前中で終わるかと思っていたら、日没近くまでかかってしまった。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 娘作 思ったよりもボリュームがあって、3人では食べきれず、残りは明日のおやつへ。 ＊＊＊＊＊＊＊＊…

今日も朝から入学準備の買い物へ。 昼過ぎまでかかって、ぐったり。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊少し遅い昼飯は青山でどてちん。ニンニク抜かなかったらキツ過ぎた。

夕方会社で恒例の飲み会。 食べ過ぎてお腹がパンパン。 帰宅後にローラー １５分アップ １５分メディオ 53×14×100 １０分ダウン

昨日重いギアで回したからか？左ヒザが痛む。 パソコンとにらめっこで自転車は無し。

朝練 寝不足気味で調子が今ひとつ。 集合場所に着くと新車がチラホラ。ホームは向かい風が強くて進まない。一次会 ま様、他お二人と四人かと思ったら、N様も…風も強いし荒れる予感…案の定、ホームでお二人がローテの度にビルドアップ？ 二周でちぎれて一人旅…

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都内に買い物。 チビのランドセル から始まり、いろいろと… Proでも無いのにネーム入（笑）夕飯食べた中華料理屋さん安かったが、怪しかくて、子供達が警戒してた（笑）

昼前に買い物に出かけたら、雨から雪へ… しばらくすると…1時間おきに3回位雪かきしたかな。さーて、終わりかなと思って着替えていたら… うちの前で車が立ち往生。 FFなのに後ろにチェーン巻いてりゃ… 近所の方々総出で何とか脱出できたけど… ＊＊＊＊＊＊＊…

しばらく履いていなかった… 湿気とりで入っていた新聞紙の日付は2002年… 相変わらず脱ぐのには一苦労。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 午後から車のオイル交換。 回転が軽くなった感じ。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊夕方、息子を迎えに行って、みんなお腹が空いた…

帰り道お腹が空いて買い食い。メイプルマーガリン？の方がいいな…今日は金曜ロード○ョー見てしまい自転車には乗れず…

いよいよ繁忙期！ なまった体にツライ。本日は乗れず、コートのトグルの修理。