気温一桁

昨日は、30分程サイクリングしただけ。

今日は、サドルと靴下のテストに夜にロード。

気温8℃、風はほとんど無い。
さすがに寒い。1時間ほど走ったが、ほとんど脚が回らず。頭はかき氷食べたみたいに痛く、鼻水は垂れてくる。

靴下は何とか耐えられる位。
サドルは借りたのとは微妙にパットの厚さが違うが、乗り心地は良い。
先週走りすぎて全身筋肉痛。特に腰から背中。