留守番

朝から雨。
掃除など家事をして、午後からは一人でヒマだったので、ローラー。
メディオ10分。
久しぶりだとツラかった。

その後、ポジション少しいじる。
前に詰まった感じだったので、サドルを元に戻した。

らじこがUPでーとして、勝手にダウンすることがなくなったので、ラジオ聞きながら。