休息日

朝寝坊して、何となく午前中を過ごし、午後から気になっていたスプロケを掃除。
昨日の雨で、少し錆びてた。

後は、妻のMTBのハンドル調整。

その後は、いろんな人のブログ見たりして、ダラダラと…

ふと気になり、自分の去年のブログを見たら…
なるほど…
去年も同じような行動パターン（笑）

腹筋が重要だな。