夜に三本ローラー

隣家のかまくらがバージョンアップ！

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チビの風邪が落ち着いてきたようで一安心。
昨晩何度か起きて少し寝不足だが…

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師匠の写真を見るが、どうもカッコウ良く無い（笑）
何かが違う感じがするが…

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新しいポジションに慣れるためにローラー。

10分アップ
15分メディオ 53×14×100
10分ダウン

ダウンの最中に汗を拭いていたらフロントが脱輪しそうになり慌てて足を着いたら左腰を伸ばしたかな？何か痛い…