2011-07-26 ポジションチェック 自転車 昨日に引き続き 今日は夜にロード。いつものコース。 夜風が気持ちイイが南南西5mはキツイ。ま、良い感じでパンツに慣れてきたかな… でも、クリームを塗らないとツライかも…1時間ちょっと。30キロ位。